【우리일보 김웅렬 기자】 인천서구시설관리공단이 운영하는 서구노인복지관이 9월부터 11월까지 경로당 어르신들을 대상으로 운영하는 스포츠 스태킹 프로그램으로 큰 호응을 얻고 있다.

스포츠 스태킹은 12개의 컵을 정해진 규칙과 다양한 방법으로 쌓고 내리면서 스피드 측정을 통해 시간을 겨루는 경기로 눈과 손의 협응력, 순발력 등의 신체적인 기술들을 향상시켜 노년기 치매 예방에 도움이 될 뿐만 아니라 자신감, 팀워크, 스포츠맨십과 같은 스포츠로서 갖춰야 할 필수적인 덕목들도 함께 배울 수 있다.

특히, 인천광역시 스포츠스태킹 협회에서 직접 교육을 진행하여 실제 대회와 같은 전문적인 교육으로 효과성을 높였다.

프로그램을 운영하는 경로당의 어르신들은 “보는 것과 다르게 고도의 집중력과 순발력이 필요해 치매 예방에 도움이 될 것 같고, 기록 측정을 통해 시간을 단축시킨다는 성취감과 재미가 있다”라고 한목소리로 말했다.

한편, 서구노인복지관 정서연 관장은 “스포츠스태킹이 어르신들에게 신선한 프로그램으로 다가갔을 것”이라며 “앞으로도 어르신들의 건강 및 여가활동 증진을 위한 새로운 프로그램을 개발하고 추진해 나가겠다”라고 밝혔다.