'2024 제2회 군포시장배 요가대회' 개최

【우리일보 최은준 기자】 | 지난 1일 경기도 군포문화 예술 회관 국제회의장에서, 제2회 군포시장배 요가 대회가 성황리에 개최됐다. ‘2024 군포 시장배 요가 대회’는 군포시와 군포시 체육회가 주최하였으며. 군포시 요가회가 주관하였고, 경기도 요가 회 고한철회장, 대한요가회 김소영 부회장, 사)한국담마요가협회,가 협력했다. 대회 진행은, 1인 전 (일반) 청년부, 중년부,장년부, (전문) 청년부,중년부, 2인 전 (일반) (전문) 단체전으로 나뉘어 진행됐다. 이날 "군포시 요가 회" 김미영 회장은, 행복의 1순위는 “건강”이라고 하였다. 많은 사람들이 건강을 위해 시간과 경제적인 투자를 아끼지 않는 다며 그중에 요가는 실내나 실외에서 매트 한 장만 있으면 시간과 장소에 구애 없이 어디서든 가능한 “생활체육 종목”이라고 말했다. 요가는 유연성 향상, 근력 강화, 에너지 및 기분 개선 등 몸과 마음 건강을 모두 챙길 수 있으며, 심장 건강 유지에도 상당한 도움을 준다고 하였다. 김미영 회장은, 이 대회를위해 자리를 빛내주신 내빈 여러분과 도움을 주신 군포시장, santosh 교수, 경기도 요가 회 고한철 회장, 안양시 요가 회 임원, 군포시 요가 회 임원, 대

• 최은준 기자
• 2024-06-03 13:20