【우리일보 최은준 기자】 | 서울시가 시민 건강 증진과 여가 문화를 결합한 이색 축제를 통해 도심 속 쉼터 한강을 새롭게 조명하고 있다. 서울시는 지난 30일 오후 7시 뚝섬한강공원 수변무대에서 ‘제2회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’의 개막식을 열고 본격적인 축제의 시작을 알렸다. 올해로 두 번째를 맞은 이번 축제는 오는 6월 1일까지 3일간 진행되며, 시민들이 한강을 배경으로 다양한 건강 체험과 여가 프로그램을 즐길 수 있는 기회를 제공한다. 개막식에는 오세훈 서울시장이 참석해 행사 개최를 축하하고, 현장을 찾은 시민들과 직접 소통했다. 개막식에 앞서 오 시장은 턱걸이 체험, 손목 건강을 위한 ‘손목닥터9988’, 혈당 인식 캠페인인 ‘덜달달’ 등 다양한 부스를 둘러보고 체험했다. 오 시장은 “서울시는 그간 정원도시 프로젝트, 손목닥터9988 등 다양한 정책을 통해 녹지를 확대하고 시민 건강을 지켜왔다”며 “그 결과, 최근 영국 런던에 본부를 둔 ‘2025 삶의질 연구소(Happy City Index)’ 평가에서 서울이 세계 200개 도시 중 6위에 올랐다”고 밝혔다. 이어 “앞으로도 걷고 뛰기 좋은 서울, 살고 싶은 건강한 도시 서울을 만들기 위해
【우리일보 최은준 기자】 | 서울시는 지난 26일 여의도공원 문화의 마당에서 ‘제2회 서울 러너스 페스티벌’을 성공적으로 개최하며 도심 속 러닝 축제의 장을 열었다. 러닝 전 워밍업 프로그램으로 마련된 오송미의 요가’ 세션이 참가자들에게 큰 호응을 얻었다. 전문 요가 강사의 지도 아래 진행된 이번 요가 세션은 러닝 전 준비운동은 물론, 참가자들이 일상 속에서 쌓아온 피로를 해소하고, 몸의 이완과 유연성 향상에 큰 도움을 주었으며,마라톤을 앞두고 몸과 마음을 이완시키는 요가 프로그램이 함께 진행되어 그 의미를 더했다. 오송미 요가 지도자는 “오늘 이 자리에 모인 모든 분들이 ‘지금, 이 순간’의 소중함을 느끼고, 보이고 들리고 느껴지는 모든 것들을 온전히 만끽하며, 몸뿐 아니라 마음까지 편안히 이완되는 시간이 되기를 바란다”고 전했다. 이어 “이 시간이 살아 있음에 감사하고, 행복한 하루가 되기를 진심으로 기원한다”고 덧붙이며 참가자들에게 따뜻한 메시지를 전했다. 참가자들은 “평소와는 다른 차분한 마음가짐으로 마라톤을 준비할 수 있었다”며 “몸이 한결 가볍고 유연해진 느낌”이라며 긍정적인 반응을 보였다. 요가와 러닝이 함께 어우러진 이번 프로그램은 참가자들에게
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