【우리일보 최은준 기자】 | 2026년 5월 4일, 대한민국 서울 – 세계에서 가장 빠르게 성장하고 있는 실내 피트니스 레이스 ‘하이록스(HYROX)’가 오는 5월 15일부터 17일까지 3일간 인천 송도 컨벤시아에서 올해 첫 국내 레이스를 개최한다.

점점 높아지는 하이록스의 인기에 힘입어 이번 하이록스 인천 레이스는 한국 대회 최초로 3일간 진행된다. 15,000명에 가까운 레이서가 이미 참가 등록을 완료했으며, 이는 6,000명 이상 참가한 지난해 대회에 비해 두 배 이상 증가한 수치다. 이번 에어아시아 하이록스 인천 대회는 국내에서 열린 하이록스 레이스 중 역대 최대 규모를 기록할 것으로 예상된다.

어댑티브(Adaptive) 부문은 이번 인천 대회에서도 열린다. 어댑티브 부문은 장애를 가진 신청자만 참여할 수 있으며, 레이스 당일 다양한 맞춤 지원이 제공된다. 현재까지 남녀 각각 8명, 3명의 어댑티브 레이서가 등록했다.

하이록스는 국내 유명인과 피트니스 인플루언서들의 참여가 확대되면서 국내에서의 꾸준한 성장세를 이어가고 있다. 지난 11월 서울 레이스에는 하이록스 앰배서더이자 피지컬:100 시즌2 준우승자인 홍범석 선수가 남자 오픈 싱글 포함 총 네 부문의 레이스에 참가해 세 부문에서 우승을 차지했으며, 피지컬:100 시즌2 우승자인 아모띠(김재홍) 역시 피지컬:100 동료인 최승연 선수와 함께 믹스 더블 부문에 출전해 준우승을 거머줬다. 샤이니 민호는 MBC 《나 혼자 산다》를 통해 하이록스 서울 레이스 준비 과정을 공개했으며 믹스 릴레이에 참가해 3위를 차지한 바 있다.

서재우 하이록스 코리아 운영 관리자는 “하이록스는 지난 11월 서울 레이스를 역대 최대 규모로 치렀다. 올해 첫 국내 대회인 인천 대회는 훨씬 더 큰 규모로 3일간 개최되기 때문에 매우 기쁘다”라며, “하이록스는 경쟁 기록을 뛰어넘는 커뮤니티 중심 스포츠다. 코스에서 느껴지는 서로의 에너지, 힘든 구간에서 경험하는 관중의 응원, 결승선을 통과할 때의 자부심이 하이록스의 핵심이다. 역대 최대 규모의 국내 대회가 예상되는 만큼 모든 선수가 역량을 온전히 발휘할 수 있고 관중들이 하이록스 특유의 열정적인 분위기를 느낄 수 있도록 만반의 준비를 다하겠다”고 전했다.

하이록스 코리아 앰배서더 홍범석 선수는 “이번 인천 레이스는 국내 대회 최초로 3일간 진행된다. 많은 참가자와 관중이 함께해 현장 분위기도 한층 뜨거워질 것으로 기대한다”며, “한국에서 하이록스에 대한 관심이 커지면서 대회 참가 선수들의 기량과 전반적인 경기 수준 역시 한층 성장하고 있다. 모든 참가자들이 최선을 다해 목표한 기록을 달성하고 동시에 다치지 않고 완주하길 바란다”고 전했다.

하이록스는 지난 2017년 독일에서 650명 규모로 시작한 이후 빠르게 성장해 왔다. 2025/26 시즌에는 전 세계 90개 이상의 레이스가 진행되고, 50만 명 이상의 레이서들이 참가할 것으로 예상된다.

하이록스는 초보 헬스인부터 엘리트 선수까지 누구나 도전할 수 있는 레이스로, 8회에 걸친 1km 러닝과 기능성 운동 스테이션이 결합된 실내 피트니스 레이스다. 각 구간마다 ,스키에르그 ,슬레드 푸시 ,슬레드 풀 ,버피 브로드 점프 ,로잉 ,파머스 캐리 ,샌드백 런지 ,월볼 등 다양한 운동 스테이션을 수행한다. 레이서는 개인전(1인), 더블(2인), 릴레이(4인) 중 선택할 수 있고, 일반 부문과 프로 부문으로 나뉘어 경쟁한다.

하이록스 인천 레이스 관중 신청은 하이록스 공식 홈페이지에서 확인할 수 있다

■ 공식 파트너사

공식 타이틀 파트너: 에어아시아(AirAsia)

공식 스포츠웨어 및 풋웨어 파트너: 푸마(Puma)

공식 건강기능식품 파트너: 마이프로틴(Myprotein)

공식 장비 파트너: 컨셉2(Concept2)

공식 피트니스 장비 파트너: 센터(CENTR)

공식 에너지 드링크 파트너: 레드불(Red Bull)

공식 웨어러블 기술 및 타이밍 파트너: 어메이즈핏(Amazfit)

공식 기부 파트너: HIA