[인천] 인천시와 함께하는 행복한 우리마을 만들기 프로젝트, 2018 인천시 마을공동체 만들기 '경신마을 배꽃향기'가 무더운 여름철 주민들의 건강한 몸과 마음을 만들기 위해 발을 벗고 나섰다.

'경신마을 배꽃향기'는 지난 20일 KBC KOREA 농구교실(남동구 경신로)에서 '여름철 건강한 몸과 마음 만들기'라는 제목으로 건강교실을 열었다.

4번째로 열리는 이날 30여명의 주민들이 참석한 가운데 노래와 댄스 등 다채로운 공연이 펼쳐졌다.

특히 인천실버대학 댄스팀의 '청춘가'는 70~80대의 실버들의 댄스라고는 믿기지 않을 만큼 열정적이어서 주민들에게 큰 박수를 받았다.

또한 실버레크레이션 강사를 초청해 건강 체조와 건강박수를 배우며 평소 쉽고 건강을 챙길 수 있는 활동을 이어갔다.

소통전문가 김재국 강사가 "100세 시대의 긴 노년기를 앞 둔 이 시대 노인들에게 필요한 노후 준비는 마인드의 건강이다. '나는 늙었어', '너무 늦었어' 라는 생각은 몸과 마음을 실제 늙은 사람으로, 쓸모없는 사람으로 행동하게 하는 것이다"라며 하버드대 알렌랭어 교수의 '시계 거꾸로 돌리기 실험'의 결과를 인용해 "생활 속에서 젊고 긍정의 마인드로 생각하고 말하고 행동할 때 실제로 몸과 마음이 함께 건강해 진다"는 건강한 몸의 비결을 전했다.

경신마을 배꽃향기는 여름철에 따가운 햇볕에 탈모증상을 호소하는 사람이 많은 것을 생각해 손수 만든 천연샴푸를 주민들에게 제공했다.

이날 참석한 마을 주민들은 다음 달 모임장소와 더 많은 주민들이 참석할 수 있는 날짜를 회의하는 등 적극적인 반응을 보였다.

'경신마을 배꽃향기'의 활동은 9월에도 이어진다.

수확의 계절을 맞아 과수원 품앗이와 마을잔치가 진행될 예정인데 벌써부터 마을 주민들의 많은 기대와 관심을 보이고 있다.